今までコーチングを受けていただいた方々からいただいたフィードバックの一部です。許可をいただいたものについて掲載させていただいています。
1.コーチングはいかがでしたか?また、印象に残っているところがありましたら教えて下さい。 
とても楽しく苦しめました。自分の中のサボタージュの存在を認識した時は、すべての負の元凶を見つけたような、愛おしいいたずらっ子を見つけたような、新しい友達に出会ったような、古くからの友人と再会したような、よくわからない気持ちになりました。

2.今回はどんなところに興味を持って、お申込みいただきましたか? 
尊敬している人がコーチングをしてくれるというので応募しました。正直コーチングが何なのかも最初はわかっていませんでした。

3.コーチングを受ける前と受けた後では、どのような変化があったと現時点で感じていますか?
(受ける前)
サボタージュに完全降伏し、ただひたすらに自分をけなさせてダメ出しさせて仕事へと猛突進させられていました。もっと自分にやさしくなりたいと思っていたのに、それを実現する過程ですら自分を追い込んでいました。これらのなにもかもを、自覚なく際限なく行っていました。結果、すべてを手に入れて満ち足りているはずなのに、わけのわからないストレスを抱えていました。
(受けた後)
自分を追い込んでいたものが自分であったと認識しました。自分の感情を押し殺している自分も認識しました。自分にもっとやさしくなりたいとか、人にやさしい言葉をかけてほしいと思うのは、自分が自分にやさしくなれなかったからだと思いました。ストレスの原因は自分だと思いました。

4.このコーチングをどんな人にすすめたいですか? 
大切な人で、自分に厳しく当たってしまう人。

5.その他ご感想、ご要望・ご意見などがありましたらご記入ください。
コーチが身近な人だったので、心のうちを見せることに小さな抵抗を感じましたが、結果とても良い経験になりました。今でもコーチングで話したことを思い出すだけで癒されます。

最後のセッションからほとんど二ヶ月が経とうとしていますが、今でも私の中のサボタージュは効果的に働いています。でも以前と違うのは、どれが彼女の声であるのか聞こえるようになったこと。時々無視して感情を優先できるようになりました。

またそれ以上に、サボタージュに支配されている周りの人たちの声が聞こえるようになりました。そういった人たちにつらく当たられても、以前よりもストレスを感じなくなりました。

1.コーチングはいかがでしたか?また、印象に残っているところがありましたら教えて下さい。 
 交差点に設置されている看板をプロデュースする話が印象に残っています。
あー自分は、周りの人たちに少しでも笑顔になって欲しいんだ、そんなこと考えているんだなと改めて思いました。後は、100パーセント成功する前提で人生で何をなし遂げたいのか、時間をかけても答えが出せない自分が少し悲しくなりました。夢を見る行為すら、失ってしまっているのかしら?と寂しい気持ちも少しありました。

2.今回はどんなところに興味を持って、お申込みいただけましたか?
 何かのきっかけになればよいなと、楽観的な気持ちで申し込みさせていただきました。

3.コーチングを受ける前と受けた後では、どのような変化があったと現時点で感じていますか?
(受ける前)
 物事に対して常に、良い・悪い、白・黒の判断を下し、それが正しいことで、自分の性格を根本的につかさどるものだと信じていました。。。笑

(受けた後)
 上記で、すらすらと感情の表現が出てきていることに驚いています。
コーチングを受けている際には、感情表現に乏しく、どんな気持ちですか?と聞かれるたびに少し憂鬱な気持ちになっていましたが、”気持ち”を表現し、共感することの大切さを学べたと思います。
 また、良い・悪いのジャッジを下すのは、頭の中を支配する部分の一部であって、根本的な性格を構成しているわけではないのかもしれないと気が付き、XX歳にして凝り固まった性格を改められるかもしれないと、ワクワクしています。

4.このコーチングをどんな人にオススメしたいですか?
 漠然と生きている人、やりたいことがなかなか見いだせない人、やりたいことがあるのに一歩踏み出す勇気が出ない人

5.その他ご感想、ご要望・ご意見などがありましたらご記入ください。
 自分でもびっくりするような”気付き”があったり、本当に有意義な時間でした。
 これから、______ たくさんの気づきや迷いがあるとき、この時間を思い返したり、また、実際にコーチングの時間を受けたりしていきたいと考えております。

1.コーチングはいかがでしたか?また、印象に残っているところがありましたら教えて下さい。 
 直感を使って話をすることで悩むこともあるけれど、各セッションが終わった時には頭がスッキリした感じがありました。特に印象に残っていることは、イライラする自分の感情に対して「名前」をつけることで上手く付き合えるようになったことです。

2.今回はどんなところに興味を持って、お申込みいただきましたか? 
現状を大きく変えるためのきっかけを掴みたいと思い申し込みました。

3.コーチングを受ける前と受けた後では、どのような変化があったと現時点で感じていますか?
自分の心の声を上手く聴けるようになったような気がします。

4.このコーチングをどんな人にすすめたいですか?
大なり小なり何かを変えたいと思っている人。

5.その他ご感想、ご要望・ご意見などがありましたらご記入ください。
コーチングは長期的にやればより効果があるのかもしれないと感じました。少なくとも僕はコーチングを長期的に受けてみたいと感じました。また、2週間に1度のペースであれば仕事が忙しい人でも時間を作れるので程よい感覚かと思いました。

1.コーチングはいかがでしたか?また、印象に残っているところがありましたら教えて下さい。 
普段は自分の夢、目標及び不安に思っていることを声に出して伝えるという機会がないので、話すことを通して心や頭の中が整理できた点が印象的でした。

2.今回はどんなところに興味を持って、お申込みいただきましたか? 
常に現状を変えたいという欲求を抱えていたので、そのきっかけとなることを期待して申込みました。また、以前、2週間に1度のペースでコーチングをうけており、それが内容的にも時間間隔的にも満足のいくものだったので、再度コーチングを受けたいと思い受講しました。

3.コーチングを受ける前と受けた後では、どのような変化があったと現時点で感じていますか?
(受ける前)
 定説や自分が勝手に作り上げた論理を用いて、自分のやりたいことに制限を課し、本能が望むことに向き合えていなかった気がします。英語の勉強に関して言えば、TOEICで高得点をとるには文法書暗記して、過去問を解きまくるのが鉄則といった勝手なルールを作り、本能的に望まない勉強方法をしていました。

(受けた後)
英語の勉強の話で言えば、文法書や過去問には触れず、好きな英書を読み、興味ある事柄について英作文を書くことで、苦痛を感じずに勉強することができました。結果的にこれが英語力向上の近道だと実感しています。
また、過去の体験を思い出すことで自分の好きなことに向き合えたり、成功体験を通して今直面している問題に向き合えたりすることができました。今は以前よりリラックスして人生を送れている気がします。

4.このコーチングをどんな人にすすめたいですか? 
心にもやもやがある人、進路に悩んでいる人、職場環境で悩んでいる人にお勧めします。

5.その他ご感想、ご要望・ご意見などがありましたらご記入ください。

1.コーチングはいかがでしたか?また、印象に残っているところがありましたら教えて下さい。 
自分自身、自分の考え方を客観的に見つめなおす助けとなりました。とても良い経験であったと思っています。
印象に残っているのはセージとサボの考え方です。

2.今回はどんなところに興味を持って、お申込みいただきましたか? 
コーチングを通じて、自分自身に何か変化があれば(特にキャリア)と思って申し込みました。

3.コーチングを受ける前と受けた後では、どのような変化があったと現時点で感じていますか?
(受ける前)
まず、自分の態度が人に与える影響についてあまり意識していませんでした。
また自分の物事の考え方が、思考の泥沼に陥ることが多かったです。

(受けた後)
何もかもが劇的に変わったわけではありません。ですが、自分自身の人への接し方、物事の捉え方が、多少ポジティブな方向になることも出てきたような気がしています。また、サボについての自覚は、自分が何かアクションをとろうというときに、少し楽になりました。キャリアについては、前より目指す方向性がすこし具体的になったと感じています。

4.このコーチングをどんな人にすすめたいですか? 
20代後半、30代など、ある程度社会経験がある人に勧めたいです。

5.その他ご感想、ご要望・ご意見などがありましたらご記入ください。
スケジュールでは、色々と無理を聞いてくださってありがとうございました。楽しい時間でした!